November 05 2009

Tips Massage Tubuh

Tagged Under : , , , , , , , , ,



Sejak dulu, sentuhan dan belaian (full massage) digunakan sebagai salah satu cara mengungkapkan perasaan cinta terhadapĀ  orang yang kita kasihi, termasuk pasangan. Maka, tak ada salahnya sekali-sekali memanjakan si dia dengan memberikan sensual massage service sebagai ritual sebelum bercinta.
Adapun hal-hal yang harus dipersiapkan antara lain:

- massage oil
- handuk (lebar dan kecil)
- bantal
- lilin aroma terapi, misalnya dengan wangi kayu manis untuk membangkitkan gairah

teknik memijat
minta pasangan (massage girl) untuk merebahkan diri di atas tikar yang telah dilapisi selimut, dengan wajah menghadap ke lantai. Selipkan bantal kecil di bawah kepalanya, serta gulungan handuk kecil untuk menahan pergelangan kaki. Kemudian, tuangkan massage oil ke atas telapak tangan, dan mulailah memberikannya pijatan sensual mengikuti beberapa langkah di bawah ini:

1. Mulailah full massage dengan menggosok daerah punggung bagian atas menggunakan kedua telapak tangan yang digerakkan memutar. Telapak tangan kiri menggosok berlawanan arah jarum jam, sedangkan telapak tangan kanan menggosok searah jarum jarum.

2. Fokuskan gerakan ke daerah bahu dan sekitar leher dengan menggosoknya menggunakan kedua ibu jari. Anda juga bisa menggunakan gerakan tangan seperti saat sedang meremas adonan roti (massage girl service) teruskan pijatan tersebut selama beberapa menit, sebelum beralih ke daerah bokong.

Pertama-tama, gunakan teknik yang sama seperti di atas, setelah itu akhiri dengan gerakan telapak tangan melingkar. Anda (full massage girl) bisa sedikit menggodanya ketika beraksi di daerah ini, tetapi usahakan untuk tetap menghindari titik yang paling sensitif.

3. Alihkan perhatian ke kedua kakinya, pijat dengan gerakan meremas dan melingkar. Kemudian, tambahkan minyak ke telapak tangan, dan mulailah memijat telapak kakinya sampai ke jari-jemari. Gunakan ibu jari untuk memijat kedua mata kaki.

Setelah selesai, minta pasangan (massage girl) membalikkan badan, dan teruskan memijat kakinya hingga ke bagian paha dan pinggul. Gerakkan tangan sedekat mungkin ke titik sensitifnya, tetapi jangan sampai menyentuh. Hal ini akan membuatnya (massage girl service) penasaran dan semakin tergila-gila.

4. Lanjutkan dengan sedikit mengangkat bagian bawah punggungnya sebanyak dua atau tiga kali. Lalu, berikan pijatan di bagian perutnya dengan gerakan memutar selama tiga sampai empat menit. Area ini akan menyalakan pusat seksual dan memicu gairahnya untuk segera bercinta.

Akan tetapi, tahan dulu dorongan itu hingga anda selesai memberikan massage service di daerah dadanya, yang dilanjutkan dengan pijatan ringan di daerah wajah, termasuk bibir, mata, dahi, dan diakhiri dengan pijatan menggoda di cuping telinga.

Mediaindonesia.com

July 30 2009

Home Massage Tips

Tagged Under : , , , , , , , , ,



A massage is supposed to be a soothing, relaxing experience. So why do so many people arrive at 1:30 for a 1:30 massage? You should be in your robe already! And if you arrive late, in a frenzied state, you might as well have not come. Get there early is the most important tip for enjoying your massage. But there are plenty more. (hint — don’t eat a big sausage sub right before you get there, and be sure to speak up if you don’t like the pressure. Here are some tips adapted from the american massage therapy association to help you enjoy your massage.

Be receptive. Don’t eat just before a massage session.
Be on time. If you arrive in a frenzied, rushed state, it will take longer to relax. If you don’t want to remove all your clothing, discuss it with the full massage girl therapist. Wear what you will be comfortable in that will allow the massage girl therapist to work on the areas of your body that need it.

Good communication is very important. Before the session of full massage girl, give accurate health information and let the massage therapist know what you want from the massage service. During the massage session, speak up if you have any feedback on the amount of pressure, speed of movement, room temperature, music volume, or lighting. Some people like to talk during a massage service session, while others remain silent. In general you should do whatever you feel like, and the massage therapist will follow your lead.
Breathing helps to facilitate relaxation. People often stop breathing when they feel anxious or a sensitive area is massage girl service. If you realize this is happening, remind yourself to breath.
Try not to tighten up during the massage. Let your full massage therapist know if this is happening. They may need to adjust the full massage technique being used. They may also be able to help you relax the affected area.
If you find your thoughts are racing during the massage girl service, one way to be more “body-centered” and to quiet the mind is to follow the hands of the massage therapist and focus on how the touch feels.

If anything happens during the massage that you dislike or seems improper, you have the right to ask the massage therapist to stop. If necessary, you also have the right to end the session. If you are dizzy or light headed after the massage, do not get off the table too fast. Drink extra water after a massage.




http://spas.about.com